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Eu sempre fiquei intrigada pelo fato de que quando uma pessoa tem um problema físico, como dor de dente ou dor de estômago, ela logo procura uma solução. Seja um médico ou um remédio, existe a busca ativa para resolver o problema. Agora, quando o assunto se trata de problemas psicológicos parece haver um consensoContinuar lendo “Você precisa resolver sua Timidez”

Sendo direta e rápida: você consegue deixar de ser tímido rompendo o círculo da timidez. Observe a imagem acima, do círculo da timidez. Perceba que o comportamento tímido surge a partir de uma situação desafiadora ou constrangedora. Basicamente, isso é o gatilho que desencadeia a timidez. Para algumas pessoas pode ser falar com uma moçaContinuar lendo “Como deixar de ser tímido”

Pegando o exemplo de uma árvore qualquer conseguimos analisar e explicar como funciona o sistema de origem e desenvolvimento da Timidez. Repare só: assim como nós, a árvore é composta por várias partes que a tornam o que ela é. As raízes, o caule, os galhos e as copas precisam de água, vitaminas e mineraisContinuar lendo “Entenda a Timidez e seu sistema”

Algumas pessoas nunca vencerão a timidez, infelizmente. O motivo é mais simples do que você pode imaginar, e a solução também.

A timidez e a ansiedade têm uma ligação que te prejudica sempre que você permite que ela continue acontecendo

Saiba quais estratégias você pode usar para lidar com a sua timidez.