Arquivos do autor:Paloma Brito

Um dos desafios que as pessoas tímidas passam é conversar com uma pessoa desconhecida pela primeira vez, principalmente se houver algum interesse amoroso na jogada. Algumas dicas podem te ajudar nesse sentido, vamos lá: Comece a conversa de um jeito simplesNão precisa pensar em um assunto mirabolante ou em alguma coisa em comum para abordarContinuar lendo “Como conversar com alguém pela 1º vez sendo tímido”

A coisa principal que diferencia a timidez da fobia social é o grau de ansiedade. A pessoa tímida, com o passar dos anos e dependendo das situações em que ela é exposta, sente ansiedade. E a ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso. Ela é uma reação natural do corpo ao desconhecido,Continuar lendo “Entenda a diferença entre Timidez e Fobia Social”

Os sintomas emocionais ou psicológicos da Timidez são tão frequentes e prejudiciais quanto os físicos. O medo e a ansiedade, principalmente, estão presentes quando as pessoas tímidas precisam enfrentar as situações que provocam sua timidez. E assim como com os sintomas físicos, é possível aliviar os sinais emocionais, tornar tudo mais leve e suportável. Mas,Continuar lendo “Conheça os sintomas emocionais da Timidez”

Uma pessoa tímida, sem sombra de dúvida, sofre com os sinais físicos da Timidez. Como eu acredito que a timidez é praticamente uma doença psicológica, optei por usar o termo “sintomas”, que são todos aqueles sinais que nosso corpo dá quando estamos diante de uma situação desafiadora. A situação desafiadora pode ser qualquer coisa: deContinuar lendo “Conheça os sintomas físicos da Timidez”

Deixa eu te adiantar logo uma informação: não, você não é tímido. Simplesmente, está tímido. Isso porque a timidez não nasceu com você, não faz parte de você e não é natural. O que acontece é que a sua timidez já está tão enraizada que dá a impressão de que não tem mais jeito, queContinuar lendo “Saiba se você é Tímido”

Há certa confusão quando se compara pessoas tímidas e pessoas introvertidas. Absolutamente não é a mesma coisa, e nesse post você vai entender o motivo. As pessoas tímidas não nasceram dessa forma, mas passaram a ser tímidas com o tempo, com as experiências de vida que tiveram e com as inseguranças que se desenvolveram eContinuar lendo “Entenda a diferença entre pessoas Tímidas e Introvertidas”

Assim como outros problemas psicológicos, a timidez não surge do nada, não faz parte da nossa personalidade nem nasceu conosco. O que acontece é que a timidez é consequência de inseguranças enraizadas. É possível ter insegurança com qualquer coisa, não apenas com a aparência (mas a aparência é mais comum). Definido isso, podemos nos perguntarContinuar lendo “Como a Timidez surge”

É normal que a pessoa tímida tenha mais dificuldade para se expressar, ainda mais quando se trata de sentimentos. Isso acontece porque, geralmente, falta confiança e autoestima para o tímido se expressar como gostaria. Ele pode achar que não é interessante, bonito, engraçado ou esperto o suficiente para puxar papo com aquela pessoa que eleContinuar lendo “Como expressar seus sentimentos sendo tímido”

Eu sempre fiquei intrigada pelo fato de que quando uma pessoa tem um problema físico, como dor de dente ou dor de estômago, ela logo procura uma solução. Seja um médico ou um remédio, existe a busca ativa para resolver o problema. Agora, quando o assunto se trata de problemas psicológicos parece haver um consensoContinuar lendo “Você precisa resolver sua Timidez”

Sendo direta e rápida: você consegue deixar de ser tímido rompendo o círculo da timidez. Observe a imagem acima, do círculo da timidez. Perceba que o comportamento tímido surge a partir de uma situação desafiadora ou constrangedora. Basicamente, isso é o gatilho que desencadeia a timidez. Para algumas pessoas pode ser falar com uma moçaContinuar lendo “Como deixar de ser tímido”